简答题 投掷项目的助跑应怎样进行？助跑速度过快或过慢会产生什么不利影响？

【参考答案】

各个项目的助跑方法虽不相同，但它们却心共同的要求，即由静到慢移动，然后逐渐加快达到充分发挥个人能力的速度。这个速度要与个......

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