简答题 简述运动训练方法的分类。

【参考答案】

1.整体控制方法（模式训练法、程序训练法）
2.具体操作方法（完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)