无论双手或单手投篮，都要特别注意用（）控制球，手心不要触球，原地投篮时要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身协调用力。

推铅球是投掷运动中典型的力量性项目，它增强体质、发展躯干和上、下肢力量、特别是（）有显著的作用。

A.耐力
B.爆发力
C.协调
D.柔韧

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支撑跳跃对培养学生的（）有着极其重要的作用。

A.坚定决心
B.果断意识
C.心理素质
D.勇敢品质

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