单项选择题

以下对呼吸镇痛法减轻疼痛的描述,正确的是()

A.根据官缩的强度、频串和持续时间,主动地调整呼吸频率和节律
B.以脐孔为中心,吸气时由两侧到中央,呼气时由中央到两侧按摩
C.疼痛开始时,深吸气后用拳头压迫腰低部或耻骨联合处镇痛
D.选择舒适的体位,进行有目的的运动