爬泳臂划水路线在保持高肘的情况下，手臂向外、向下和向后运动至肩下。

爬泳臂划水路线在保持高肘的情况下，手臂向内、向上和向后运动至肩下。 点击查看答案&解析

爬泳臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水和空中移臂五个阶段。 点击查看答案&解析