单项选择题
A.定时训练,每日训练10次,每次做到收缩训练10下B.每次收缩训练的速度不能相同C.增加跳跃活动或高强度的活动D.为老年人选择宽松、易穿脱的松紧裤
A.与老年人沟通本次训练的感受,进一步完善下次训练计划B.确定从家到超市的路线和前往方法,让老人自己去超市购物C.购物时只为老年人准备现金即可D.提前为老年人制定购物清单
A.训练过程中注意观察老年人表现,若出现厌烦或身体不适等情况应立即停止B.指导老年人将购买的商品分类存放C.在制定计划时要充分考虑老年人的能力和兴趣爱好D.购物时只为老年人准备现金即可