简答题 男子和女子健美运动员在比赛中所完成的规定动作分别是什么？

【参考答案】

男子：前展双二头肌、前展背阔肌、侧展胸部、后展双二头肌、后展背阔肌、侧展三头肌和前展腹腿部。
女子：前展双二头......

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