多项选择题

老年人在进行视力保健方面,以下哪些做法是正确的()?

A.定期进行眼科检查,及时发现并处理视力问题
B.避免长时间连续使用电子设备,注意休息
C.在阅读或写作时,保持适当的照明和距离
D.忽视视力变化,不进行及时的眼科检查
E.多吃富含维生素A 和抗氧化剂的食物,如胡萝卜、菠菜等