如果孕妇出现呕吐的困扰，可暂时改变饮食的方式，如少量多餐、少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。

怀孕早期（1-3个月）饮食有规律，一日三餐不可缺。营养均衡多样化，多吃一些新鲜水果和蔬菜。 点击查看答案&解析

胎教学说的特点之一是，重视孕期保健，将胎教与养胎、护胎有机地融为一体。 点击查看答案&解析