简答题 由慢转快开始训练，会导至呼吸急促，是否要停下来不做快？

【参考答案】

匀清是要经过长期的训练才能达到，所以开始由慢转快的训练不要因为呼吸急促而不敢加快动作。要想得到匀清，归根到底，是由开始的......

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