单项选择题
重复训练法和间歇训练法之间的最大不同是()
A.练习次数不同
B.两次练习之间的恢复要求不同
C.练习的数量不同
D.练习的作用不同
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试题
单项选择题
运动员全程性多年训练过程中,在()阶段,需要把运动员心理稳定性的保持和提高调在训练首位。
A.基础练习
B.专项提高
C.最佳竞技
D.竞技保持
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单项选择题
发展最大力量素质时,采用中等强度训练法的目的是通过提高一定负荷强度使肌纤维体积()
A.减少
B.快速减少
C.不变
D.增加
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