A.任何时候，任何地点，应将自己所在之处，观为真实的莲师净土——吉祥铜色山，这样可以时时不离正念
B.走路时，将上师观在右肩的上方虚空中，作为右绕的对境
C.坐在座位上时，观想上师在头顶上方的虚空中，作为祈祷的对境
D.享用美食时，观想上师在喉咙间，作为供养的对境
E.睡觉的时候，观想上师在心间，将一切智慧摄于其中，然后在这样的境界中入眠
F.早晨起身时，则观想上师从心间，沿中脉往上升，端坐在顶上大乐轮上
G.生病或遇到魔障时，要当作是上师的大悲所赐，给我净除业障的机会，要欢喜面对
H.生活很幸福安乐，善业增长，一切都很顺心如意，也应当认为是上师的大悲赐予，不能有傲慢自满的心态
I.在修行过程中，感到疲倦和昏沉，应该观想自己的觉性和上师的智慧无二无别，要具足实相之见，不应偏离
J.能这样修持，将万物诸法都视为上师和本尊的显现，那么我们一切的行为，都将成为善行