单项选择题
A、在伸展前期，双膝和双肩前移越过足尖 B、双手前伸带动躯干前倾 C、低头躯干前屈带动身体向前 D、躯干在伸展前停顿以维持平衡 E、速度越慢越稳
A、在起始位时，踝背曲15°站起最省力 B、座位越高，越易站起 C、起始位时躯干前倾易于站起 D、躯干在伸展前期和伸展期之间无停顿 E、速度越慢越费力
A、身体的平衡运动应发生在髋部 B、注意力高度集中在平衡运动上 C、避免使用任何辅助具 D、身体与目标物间的距离应超过手臂的长度 E、身体的平衡运动应发生在躯干部