下列蔬菜水果中（）与白萝卜同食效果最好。

牛奶中含有2.7％~3.5％的（）、3~5％的脂肪、4.5~4.8％的碳水化合物、0.7~0.75％的矿物质。

A.水
B.蛋白质
C.微量元素
D.维生素

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某同学为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲤鱼、葱炒鸡蛋，再添加下列哪项后会使这份食谱中食物的营养更加均衡？（）

A.素炒豆角
B.牛奶
C.排骨汤
D.小米粥

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