单项选择题
A.运动中没有疼痛B.损伤部位活动范围正常，包括被动活动和主动活动范围C.受伤肢体恢复到能够完成结合专项的功能性动作，一定从高负荷开始D.心血管耐力超过受伤前水平或与之持平
A.只需要好好休息B.根据专项能力的分析，纠正技术动作的生物力学缺陷错误C.进一步改善肌肉力量、耐力和功率D.进一步改善心血管耐力
A.在没有充分热身的情况下急速跑动B.充分做好一切运动前的准备C.肌肉疲劳紧张D.运动后肌肉牵拉放松不充分