直腿后滚翻动作中（）部位先着垫，（）部位最后离垫，保护与帮助者站在练习者的（）方，两手提拉髋部，帮助推手离开。

排球运动是一项双方隔网相对，运用发、（）、（）、（）、（）等动作为主，进行对抗的体育运动。 点击查看答案

跨栏跑时，先过栏的腿称（），后过栏的腿称（）。 点击查看答案