多项选择题
A.合理营养平衡膳食B.适当睡眠，积极锻炼C.给自己减压D.定期体检，主动求医E.及时转换角色，正确对待身体变化
A.知识基础B.信是动力C.行是目标D.促进行为最终改变的是信念E.知信行模式的目的是消除和减轻影响健康的危险因素，促进健康。
A.有计划B.有组织C.有系统D.随机进行E.需要对健康教育效果进行评价