（）后表现局部疼痛、压痛、肿胀，出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。

（）可以增进肌力和耐久力，抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性，对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。

A.主动练习
B.被动练习
C.渐进抗阻练习
D.等长练习

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（）适用于伤后的各类功能障碍。通过各种被动活动，使痉挛的肌肉得到放松，挛缩的肌肉、韧带和关节囊得到牵伸，增大关节的活动度，恢复关节功能。

A.主动练习
B.被动练习
C.渐进抗阻练习
D.等长练习

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