简答题 《素问•四气调神大论》提出的四时养生的主要内容是什么？

【参考答案】

《素问•四气调神大论》中明确指出了四时生长收藏的规律是：春发陈、夏蕃秀、秋容平、冬闭藏，并从生活起居和精神情志......

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