简答题 什么是静态肌肉施力？静态肌肉施力的主要危害有哪些？简述避免静态肌肉施力的要点

【参考答案】

肌肉处于一种特定的收缩状态，由于物体未产生位移，从外表看不出做什么有用功，但正是由于肌肉收缩所产生的静态性力量，才维持了......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)