简答题 简述竞赛期的训练任务及其一般训练安排原则。

【参考答案】

任务：主要是提高专项身体素质和专项能力，熟练和完善专项技术，提高战术技巧，培养意志品质，保持良好的竞技状态参加比赛，丰富......

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