单项选择题
A.根据老年人身体状况制定个性化锻炼计划B.锻炼过程中应密切观察老年人反应C.锻炼强度越大,效果越好D.循序渐进,逐步增加锻炼难度
A.拼图游戏B.阅读书籍C.记忆训练软件D.高强度体育锻炼
A.持续的悲伤或焦虑情绪B.兴趣丧失,对日常活动失去兴趣C.睡眠模式改变,如失眠或嗜睡D.偶尔的情绪波动(偶尔的情绪波动不一定表示心理健康问题)