单项选择题

青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食中正确的是()

A.每天想吃什么就吃什么
B.只吃蔬菜,不吃鱼肉
C.吃少量的饭,主要依赖喝牛奶
D.按“平衡膳食宝塔”定时进餐