简答题 什么是腹式深呼吸与顺、逆呼吸的区别？

【参考答案】

腹式深呼吸是有意识地加大膈肌的升降、腹壁的起伏幅度，加深呼吸量的呼吸方法。其中，包括腹式顺呼吸和腹式逆呼吸两种方式。两者......

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