单项选择题

在解决自动化思维的过程中，最重要的是？（）

A.批判自动化思维
B.一产生自动化思维就自我惩罚
C.建立核心信念
D.遇到事情就马上下定论

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单项选择题
几乎每个人都有自动化思维，这让我们遇见一个事情时会自动想到另一个事情，从而产生反应。其中有3种自动化思维容易导致一些问题行为 负面情绪，其中不包括？（）

A.客观分析
B.以偏概全
C.极端化思维
D.灾难化思维
单项选择题
面对同样的事件刺激，不同的人会有不同的反应，本质上是因为（）的不同

A.刺激
B.信念
C.行为
D.情境
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