多项选择题

判断一个人是否心理正常的标准有（）

A.缺乏自知力
B.主客观世界不相统一
C.心理活动内在不协调
D.人格的不稳定性

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判断题
通过反复思考和调整这些观念中的不合理，就可以达到调节情绪的目标。
多项选择题
自我的身体调节有（）

A.肌肉放松练习
B.呼吸放松练习
C.肌肉-呼吸综合放松练习
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