多项选择题

排球运动可以帮助提高运动员的（）

A.力量
B.成绩
C.速度
D.灵敏

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防守战术的四种阵型包括（）

A.接发球站位阵型
B.接扣球站位阵型
C.接拦球站位阵型
D.接传、垫球防守阵型
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中国女排精神具体表现包括（）

A.好吃懒做
B.勤学苦练
C.无所畏惧
D.同甘共苦
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