多项选择题
A.掌握好适应证 B.运动到稍感疲劳时,应终止运动 C.循序渐进、持之以恒 D.对暂无条件进行运动试验确定运动强度者,以1次运动后心率不超过120~130次/min为宜 E.衣着要合身,避免穿过紧过小的衣服,以免影响循环和活动
A.运动的种类 B.运动的强度 C.运动的次数 D.运动的时间 E.运动的方法
A.运动中出现不适,应终止运动,并立即与医师联系 B.运动到稍感疲劳时,应停止运动 C.运动要避免作"全力以赴"的运动 D.对暂无条件进行运动试验确定运动强度者,以一次运动后心率不超过120~130次/min为宜 E.衣着要合身.避免穿过紧过小的衣服.以免影响循环和活动