徒手体操练习形式主要有单人练习、双人练习和（）练习。

徒手体操按人体解剖特征和运动部位，可分为（）大类。

A.头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作
B.上肢动作、下肢动作、躯干动作、跳跃动作、全身动作
C.头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作、全身动作
D.上肢动作、下肢动作、躯干动作、全身动作

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支撑后回环动作，当回环时保持直臂支撑杠，腹部靠杠后，（）倒上体。

A.迅速
B.匀速
C.缓慢

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