判断题

有氧运动每次运动持续时间在60min以上。

【参考答案】

错误
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单项选择题
四川大学学生体质测试肺活量项目要求错误的是（）

A.吹气时可根据自身感受中途停顿两次
B.应深呼吸后开始吹气
C.用一次性干燥卫生的吹嘴插入测试吹管
D.吹气时保持匀速
单项选择题
运动在改善心血管系统的形态结构和技能方面具有提高心肌利用氧的能力、（）、降低血糖的作用。

A.降低血糖
B.防止动脉硬化
C.提高心力储备
D.促进胃肠蠕动
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