人体能量代谢的最佳状态是达到能量消耗小于能量摄入。

在食物蛋白质中，某种氨基酸含量较多，导致其它必需氨基酸不能在人体内充分利用，则此氨基酸被称为限制氨基酸。 点击查看答案&解析

理想的必需脂肪酸来源是动物性食物。 点击查看答案&解析