小明在考试前总是感到焦虑和紧张，以下哪些方法可以缓解焦虑情绪（）

发放奖金和实物属于（）

A.物质激励
B.非物质激励
C.无效激励
D.负激励

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审美型旅游者的个性特征为（）

A.善于独立分析思考、遇事镇静
B.目标明确、一旦做出决定不轻易改变
C.易被情绪支配、天真而重感情
D.总是从美的角度评价事物的价值

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