简答题 静坐之时，为何杂念愈斩愈多，甚至烦躁不可持久，最好的止念之法是什么？

【参考答案】

止念，是静坐的关键所在，杂念不去，静功难以进步。若欲强行斩除，效果适得其反。比如一杯混浊的水，当其混浊之时，无论如何作用......

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