多项选择题
A.心血管功能下降； B.神经系统的工作能力降低； C.生殖功能减退； D.胃肠蠕动变慢
A.每周锻炼不足3次； B.每次运动时间不足10分钟； C.每次运动中的心率低于110次/分； D.每周锻炼不足2次
A.运动项目与运动者的基本情况相符合； B.运动项目与季节特点相符合； C.每天坚持有氧运动 D.运动负荷不超过人体的承受能力；