单项选择题
A.已证/一致公认有效，可以指导实践 B.有关证据/观点倾向于有用和有效，大多数情况下可以指导实践 C.有关证据/观点提供了一些支持，但应注意其应用局限 D.证据薄弱，仅基于专家共识
A.凯格尔运动 B.提臀训练 C.提肛运动 D.腓肠肌运动
A.肛门内括约肌 B.肛管直肠环 C.肛门外括约肌 D.直肠横壁