中医养生学理论把精、气、神视为人体之三宝，并作为养生保健的核心。

从内容上来看，中医养生学涉及到现代科学中预防医学、心理医学、行为科学、医学保健、天文气象学、地理医学、社会医学等多学科领域，是多学科领域的综合，是当代生命科学中的实用学科。 点击查看答案

中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。 点击查看答案