单项选择题

在波浪中航行时,视风浪情况,可采取(),避免船舶处于纵谐摇的存在和持续的状态,以减轻对船体纵强度的损伤。

A.改变航向和滞航
B.变换航速和滞航
C.滞航和中途卸货
D.改变航向和变换航速