简答题 孕期什么时间开始补钙效果好，如何补钙？

【参考答案】

成年妇女体内约有1000克钙，怀孕以后需要增加50克左右的钙才能满足母体和胎儿需要。这些钙需要妊娠期膳食予以补充。孕妇如......

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