受力量训练的影响，快肌和慢肌的纤维横断面积和收缩力量均可以发生相应的增加，但是快肌纤维收缩力量增加的速度和程度快于慢肌，因此具有更好的力量训练适应性。

肌肉横断面积或者肌肉体积本身是决定肌肉力量大小的唯一生理学因素。 点击查看答案&解析

肌肉横断面积是指横切某块肌肉所有肌纤维所获得的横断面面积，它是由肌纤维的粗细来决定的。 点击查看答案&解析