先秦时期，《管子》主张存精以养生，提出了起居有时、节制饮食、适应四时等重要的养生原则。

先秦道家思想中，“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“形神兼养”的主张，对中医养生保健有很大影响和促进。 点击查看答案

养生学中，顺应自然、调和阴阳，未病先防等原则，亦源于易理。 点击查看答案