问答题
简答题 运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段?
【参考答案】
运动过程中人体机能状态变化可分为:赛前状态,进入工作状态,稳定状态,疲劳和恢复过程五个阶段。
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试题
单项选择题
在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。
A.第一阶段
B.第二阶段
C.第三阶段
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单项选择题
人体运动所消耗的物质是从()开始恢复。
A.运动前
B.运动中
C.运动后
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