单项选择题

耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。

A、减速
B、变速
C、匀速
D、加速

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单项选择题
不能提高人的耐力素质的活动是（）。

A、跳绳
B、骑自行车
C、跳远
D、划船
单项选择题
定时跑，就是在规定的（）内用比较均匀、比较慢的速度跑。

A、距离
B、地点
C、范围
D、时间
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