单项选择题

（）是指手在支撑及推离地面或器械时，肩胛骨外展或上回旋，是用以加固、提高支撑位置及加大推撑力量的技术。

A.顶肩
B.推手
C.跟肩
D.立腰

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单项选择题
半蹲时大小腿夹角约为（）度

A.30
B.45
C.60
D.90
单项选择题
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A.30
B.45
C.60
D.90
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