单项选择题

进行盆底肌训练时,以下指导不正确的是()。

A.收缩骨盆底肌肉5s(即让患者做收缩肛门、同时收缩尿道的动作),开始可只收缩2~3s,逐渐延长时间至10s。
B.进行盆底肌训练时,应指导患者放松盆底肌肉10s(放松肛门、尿道),休息10s,即完成1次盆底肌训练。
C.进行盆底肌训练时,应指导患者连续做15~30min,每天重复3组或每天做150~200次。
D.只采取坐位训练。