中年人由于骨质的密度下隆，易发生颈椎病、肩周炎和腰腿痛。

中年人积极参加科学系统的体育锻炼只对心血管系统有积极良好的作用。 点击查看答案&解析

在妊娠5~6个月时，应注意背肌及正确的呼吸练习。 点击查看答案&解析