多项选择题
A.采用系统脱敏法逐步减轻对于“拒绝别人”情境的焦虑情绪 B.设计并练习适当的言语表达方式，使个人能够针对特定的情境 C.运用幽默、或半玩笑的口吻和语句 D.勤加练习
A.人格蜕化 B.人格分裂 C.人格反向 D.人格变态
A.自我估计不当 B.抱负水平过高 C.动机冲突而引发挫折 D.目标未能实现