填空题

按训练手段的作用特点分类，可将训练手段分为（）、（）。

【参考答案】

功能性训练手段；功效性训练手段
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多项选择题
按训练手段的专项特点分类，可将训练手段分为（）

A.一般训练手段
B.辅助训练手段
C.专项训练手段
多项选择题
按训练手段的负荷性质分类，可将训练手段分为（）

A.力量训练手段
B.速度训练手段
C.耐力训练手段
D.灵敏训练手段
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