单项选择题

下列关于肌肉牵拉的描述正确的是()

A.牵拉前可进行热疗、按摩或关节松动
B.牵拉力量要适中、缓慢、持久
C.避免牵拉水肿组织
D.避免弹性牵拉
E.以上全是