形体训练的基本要素“立”是指立腰，它有着（）的作用，使整个身体重心（），具有一种（）、敏捷和精神气质上的美。

形体美的内涵包括（）、（）、（）、（）。 点击查看答案

人的姿态由行、动、静、情、神五部分组成。 点击查看答案&解析