失眠的原因主要有( ) ABCE

A. 睡前极度兴奋
B. 睡前学习紧张
C. 睡前饮用咖啡、浓茶
D. 睡前散步或听轻音乐
E. 新环境不适应


【参考答案】

A,B,C,E